4 ricette piene di proteine ​​

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Berry Migliora Smoothie1 Premier Protein® Vanilla Shake1/2 tazza di succo di acai1 a tazza di lamponi1/2 tazze BilberriesApprossimi. 6 cubetti di ghiaccio

Indicazioni: combinare tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare fino a che liscio. Versare in vetro e iniziare la giornata con una spinta!

Monkey Frosty

1 banana sbucciata e congelata1 proteina premeina scossa al cioccolato a peanut burro per volume

Indicazioni: rompere la banana congelata a pezzi, combinare tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare fino a quando non leggermente grosso. Scorda in una tazza grande e servi con un cucchiaio.

Cafe Vienna Shake1 Premier Protein Chocolate Shake1 Serving Cafe Vienna Instant Coffee1 Cup Cube

Indicazioni: aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare fino a quando non si miscela. Versare e divertiti!

Farina d’avena alla vaniglia

Usa i frullati di vaniglia della proteina Premier come sostituto del latte nella farina d’avena.

Tre modi in cui la proteina ideale può aiutare a migliorare la tua giornata

Pagina Facebook di Premier Nutrition

*Divulgazione: questo post è sponsorizzato da Premier Protein

Cascia Talbert è un blogger impegnato, editore, scrittore freelance, commerciante online e madre di cinque bambini, che vive nel nord -ovest del Pacifico. Con un B.A. Nella storia e nella legge e una passione per la scrittura e la rimanere in salute, ha iniziato la rivista Healthy Mommies nel 2007. La rivista Healthy Mommies è attualmente classificata il miglior blog sulla salute per le mamme e presenta diversi scrittori di esperti di salute e blogger di mamma. La signora Talbert crede che se le madri sono ben educate su problemi di salute e su come rimanere in salute, possono trasmettere tali informazioni ai loro figli e invertire le statistiche sull’obesità infantile negli Stati Uniti

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La signora Talbert è un blogger di salute in primo piano su Wellsphere.com e i suoi articoli sono disponibili anche su ezinearticles.com. Gestisce anche il social network di Healthy Mommies su Ning, è il Chief Marketing Officer di Talbert Nutrition LLC ed è nel comitato consultivo dei social media per l’America’s Wellness Challenge. Seguila su Google+.

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